Da mặt khô bong tróc là tình trạng phổ biến, xảy ra khi da mặt không được cung cấp đủ độ ẩm cần thiết. Tình trạng này thường xảy ra vào mùa đông, khi thời tiết hanh khô. Tuy nhiên, da mặt khô bong tróc cũng có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác, chẳng hạn như sử dụng mỹ phẩm không phù hợp, chế độ ăn uống thiếu chất hoặc các bệnh lý da liễu.
Điều này không chỉ gây khó chịu bởi độ thô ráp, ngứa ngáy mà còn gây mất tính thẩm mỹ, giảm tự tin khi giao tiếp. Do đó, cùng với Magazine USA tìm hiểu kỹ hơn về nguyên nhân đằng sau cũng như phương pháp điều trị hiệu quả cho tình trạng da mặt khô bong tróc thông qua bài viết dưới đây.
Tình trạng da mặt khô bong tróc
Bong tróc xảy ra khi da bị mất đi độ ẩm, từ đó dần trở nên sần sùi, tróc vảy. Song song với đó là các lớp biểu bì da bị tổn thương khiến da mặt bị bí tắc dẫn đến tình trạng da càng trở nên khô hơn, rạn nứt một cách nghiêm trọng hơn.
Có thể nhận biết qua các dấu hiệu phổ biến sau:
- Cảm giác căng da mặt vì thô ráp
- Da trở nên căng và rát hơn khi tiếp xúc trực tiếp với nước
- Khi chạm vào da có cảm giác khô căng, sần sùi
- Từng mảng bong tróc xuất hiện trên da mặt
- Da nổi mẩn đỏ, cảm giác ngứa ngáy, khó chịu
- Có thể bị chảy máu ở các đường nứt nẻ
Da mặt khô bong tróc do đâu? Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng trên?
Nguyên nhân gây nên tình trạng da khô bong tróc rất đa dạng. Nổi bật phải kể đến một số nguyên nhân phổ biến sau:
- Uống quá ít nước: mỗi người cần bổ sung khoảng 1.5 – 2 lít nước mỗi ngày. Việc không nạp đủ nước cũng có thể dẫn đến da khô.
- Thói quen sinh hoạt: nhiều người hay tắm lâu bằng nước nóng cũng có thể gây nên tình trạng da mất độ ẩm, trở nên khô cằng hơn. Cùng với đó là thói quen xấu như thức đêm, không cung cấp chất dưỡng ẩm cho da,…
- Không dùng kem chống nắng: điều này sẽ khiến da bị sạm màu, thô ráp bởi các tia cực tím (UV) nguy hiểm.
- Thời tiết hanh khô: Thời tiết hanh khô khiến da mất đi độ ẩm cần thiết, dẫn đến tình trạng khô bong tróc.
- Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: Một số loại mỹ phẩm có chứa cồn, hương liệu hoặc các thành phần hóa học khác có thể gây khô da.
- Chế độ ăn uống thiếu chất: Chế độ ăn uống thiếu chất, đặc biệt là các chất béo lành mạnh, vitamin và khoáng chất có thể khiến da khô và bong tróc.
- Bệnh lý da liễu: Một số bệnh lý da liễu, chẳng hạn như eczema, vảy nến,… cũng có thể gây khô da.
Da mặt khô bong tróc phải làm gì?
Khi biết được nguyên nhân của bong tróc da, bạn có thể dễ dàng tìm được cách chăm sóc da mặt cơ bản phù hợp hơn. Cụ thể, bạn có thể tham khảo một số cách điều trị đơn giản mà hiệu quả được cung cấp dưới đây.
Thoa kem dưỡng ẩm để giảm tình trạng da khô bong tróc
Nếu đang có làn da bị bong tróc thì hãy trang bị cho mình một lọ kem dưỡng ẩm. Quy trình chăm sóc này có thể sử dụng cho cả buổi sáng và tối. Các sản phẩm kem dưỡng ẩm này ngoài việc giảm tình trạng khô sần mà còn lấy lại làn da căng mịn, sáng bóng.
Sử dụng các sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ, ít mùi hương
Khi da khô, việc tiếp xúc với nước sẽ khiến tình trạng căng da trở nên xấu hơn. Vì vậy việc sử dụng cho mình loại sữa rửa mặt lành tính, dịu nhẹ là điều vô cùng cần thiết. Đặc biệt, các bạn nên tránh các loại sữa rửa mặt có tính chà xát, dạng hạt và chứa hương liệu vì chúng sẽ khiến tình trạng da mặt khô bong tróc trở nên nghiệm trọng hơn.
>> Xem thêmm: Chăm sóc da sau peel và những sai lầm cần tránh?
Sử dụng nha đam để chăm sóc da mặt
Nha đam với công dụng nổi bật như chống viêm, kháng khuẩn không chỉ giúp làm sạch da mà còn bảo vệ da. Cùng với đó là hoạt chất trong loại cây này sẽ lấy lại độ ẩm cho da, khiến da trở nên mịn màng hơn. Việc kiên trì sử dụng nha đam 2 – 3 lần/ tuần sẽ giúp da mau hồi phục và trở nên căng mịn hơn.
Uống nhiều nước để cải thiện tình trạng da khô bong tróc
Nước chiếm tấm 70% trọng lượng cơ thể, lượng nước cho cơ thể phụ thuộc vào các hoạt động trong ngày, thời tiết, tình trạng sức khỏe. Việc uống nước không chỉ duy trì việc hoạt động bình thường mà còn giúp da trở nên ẩm mịn, căng tràn sức sống hơn. Hơn thế nữa, chuyên gia về sức khỏe khuyên rằng nên uống đủ 8 ly nước tương đương với 2 lít nước mỗi ngày.
Bôi kem chống nắng hằng ngày
Tia cực tím là một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng lão hóa da. Việc sử dụng kem chống nắng không những bảo vệ bạn khỏi tình trạng này mà còn tránh tình trạng khô da, bong tróc da. Vì vậy, kem chống nắng là sản phẩm vô cùng quan trọng và bạn cần bôi kem chống nắng đều đặn hàng ngày để ngăn ngừa các căn bệnh da liễu như khô sần, tróc vảy. Bên cạnh đó, sử dụng loại kem với chỉ số SPF tối thiểu 30 cũng có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa da, dưỡng da, cấp ẩm cho da để làn da luôn trắng sáng và khỏe mạnh.
>> Xem thêm: Có nên đi chăm sóc da Gò Vấp tại tiệm Enbi Bảo Bảo Nail không?
Hướng dẫn cách phòng ngừa da mặt khô bong tróc
Bên cạnh các phương pháp chăm sóc da khô thì việc phòng ngừa quan trọng hơn cả. Một số phương pháp phòng ngừa da khô bong tróc, bạn có thể tham khảo:
- Chống nắng cho da: ngoài việc sử dụng kem chống nắng thì khi ra ngoài bạn cần đội mũ, mặc áo tay dài và đeo kính râm để hạn chế các tác động xấu của tia UV gây sạm và khô da.
- Hạn chế sản phẩm có thành phần khô da: khi chọn mỹ phẩm, các bạn cần tránh xa các sản phẩm chứa nhiều hương liệu, cồn cũng như là axit alpha-hydroxy.
- Tẩy tế bào chết cho da mặt: điều này sẽ giúp da hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn tránh tình trạng các tế bào da chết tồn đọng lại trên da, gây bít tắc chân lông và khô căng ở da.
>> Xem thêm: Hướng dẫn cách chăm sóc da bị kích ứng làm dịu da nhanh chóng
Trên đây là nguyên nhân và một số cách chăm sóc khi da mặt khô bong tróc. Hy vọng những thông tin hữu ích ở trên các bạn có thể khắc phục được tình trạng da khô và có cho mình làn da mịn màng, khỏe mạnh như ý muốn. Tuy nhiên, để có thể chấm dứt hiệu quả tình trạng này, các bạn có thể tìm đến các spa làm đẹp uy tín để có thể được thăm khám và điều trị một cách phù hợp, an toàn.
Nếu tình trạng da mặt khô bong tróc nghiêm trọng hoặc không cải thiện sau khi áp dụng các biện pháp trên, cần đi khám bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị phù hợp.
